PATRICK MEINART

#MobilityTraining #PerformBetterReferent

Dipl. Sportwissenschaftler, Dipl. Psychologe und Sportphysiotherapeut

Patrick Meinart ist Dipl. Sportwissenschaftler, Dipl. Psychologe und Sportphysiotherapeut und arbeitet deutschlandweit als Referent und Ausbilder mit dem Schwerpunkt Mobility Training. Seit einigen Jahren betreut er hauptsächlich Leistungssportler nach seinem Trainingskonzept, welches Ansätze aus der Neurologie und Bewegungslehre miteinander verknüpft.

Themen

Mobility – Biomechanik vs. Neuroathletik (Lecture)

Neuroathletik ist auf dem Vormarsch. Häufig werden dadurch biomechanische Prinzipien schnell über Bord geworfen. Diese Lecture beschäftigt sich mit dem Zusammenhang und der Interaktion zwischen biomechanischen Grundlagen und der Funktion des Zentralnervensystems und wie das Mobility Training beide Bereiche optimal miteinander verknüpfen kann.

 

Mobility – Hands On (Praxis)

Hands On – die Arbeit mit den Händen am Kunden – wird von vielen Coaches stark vernachlässigt. In dieser Praxisstunde zeigen wir auf mit welchen Handgriffen die Mobilität des Kunden verbessert werden kann und worauf bei der Anwendung zu achten ist. Dabei fokussieren wir uns primär auf Gelenktechniken und wie diese die Beweglichkeit und Ansteuerung unmittelbar verbessern können.

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